Речь в этой статье пойдет о великом Человеке — Эдисоне Миранда, более известном как бомж, ставший боксером мирового уровня. Он родился в 1981 году в Колумбии в нищей семье, в которой не было отца, а Читать дальше …
Как известно многим, если не сказать всем, со школьной скамьи, бег — одно из лучших средств поддержания или улучшени хорошей физической формы. Бег для боксера — больше, чем просто упражнение. Это подготовка всей системы организма Читать дальше …
Зал для занятий боксом — особенное место. Здесь куются характеры, Чемпионы, профессионалы. Здесь в поте и крови люди становятся сильнее, мальчики становятся Мужчинами, все проходят через лучшую школу жизни. Но как он должен выглядеть — Читать дальше …
Вольная борьба всегда была популярна на территории России. Еще со времен Поддубного русские борцы славились в мире, как сильнейшие. В наши дни у всех на слуху имена Александра Карелина (три золотых Олимпийских медали, 9 золотых Читать дальше …
В последнее время все больше людей выбирают здоровый образ жизни. Это не только правильно, но и полезно. Многие покупают абонемент в фитнес-клуб на три месяца, полгода, год, что гораздо более выгодно, нежели платить за каждое Читать дальше …
Как проходят утренние тренировки по боксу? Утренние тренировки по боксу проходят немного в более легком ключе, чем вечерние. Причина в этом следующая. Организм с утра еще не полностью начал функционировать, поэтому требовать от него полноты Читать дальше …
S.P.A.S. — боевая система, которая призвана решать вопросы психофизики, реакции человека на экстремальную ситуацию. Главная задача на занятиях: обучить любого человека выживанию в ситуации — названной экстремальной. Это современная система рукопашного боя, созданная путем проб Читать дальше …
Что отличает истинного победителя от неудачника? Сила, ум, удача? Покорять вершины настоящему лидеру помогает железная воля. Успехи даются ценой долгих тренировок. Секция кикбоксинга в Нижнем Новгороде открыта для людей, готовых работать над собой. Тренеры Читать дальше …
Тхэквондо – один из популярных видов боевых искусств. Этот вид борьбы эффективен при самообороне. Постоянное занятие тхэквондо делает спортсмена более уверенным в себе, целеустремленным. Оно развивает в человеке силу, выносливость, гибкость, индивидуальные физические и духовные Читать дальше …
Тайский бокс — самый зрелищный вид единоборств. Его техника разнообразна, она имеет в арсенале коленно-локтевые удары, что делает «бой восьми конечностей» красивым и эффективным. Некоторые полагают, что тайский бокс – исключительно мужской спорт, не женский. Читать дальше …