Прежде чем начинать тренировки в зале бокса, его необходимо достаточно хорошо оборудовать. Об этом и пойдет речь. Что входит в обрудование зала бокса? Если говорить о том, что может входить в понятие «оборудование зала бокса», Читать дальше …
На протяжении многих лет такой древнейший вид спорта, как бокс считался сугубо мужским занятием и женщины о нем даже не смели мечтать. Сегодня же для современных дам открыты огромные перспективы, которые дают возможность заниматься любым Читать дальше …
Современный малоподвижный стиль жизни лишает молодое поколение возможности тренировать свое тело, препятствует его полноценному развитию, ведет к появлению лишнего веса и различных заболеваний. Выбирая вид спорта для детей, все больше родителей обращают внимание на тайский Читать дальше …
Хорошие советы в боксе новичкам Во-первых, сразу оговоримся, что не надо слушать тех, кто боксом не занимался или занимался «для себя» или же делал это не долго. Сами посудите, будете ли Вы обращаться к сантехнику, Читать дальше …
Зал для занятий боксом — особенное место. Здесь куются характеры, Чемпионы, профессионалы. Здесь в поте и крови люди становятся сильнее, мальчики становятся Мужчинами, все проходят через лучшую школу жизни. Но как он должен выглядеть — Читать дальше …
Тайский бокс — самый зрелищный вид единоборств. Его техника разнообразна, она имеет в арсенале коленно-локтевые удары, что делает «бой восьми конечностей» красивым и эффективным. Некоторые полагают, что тайский бокс – исключительно мужской спорт, не женский. Читать дальше …
Смешанные боевые искусства – это микс из многих направлений и техник единоборств. Современные ММА берут исток в двух видах единоборств – вале-тудо (Бразилия) и японском шутрестлинге. Первые соревнования по ММА имели минимум правил и критиковались Читать дальше …
Молодежь привыкла искать авторитеты и брать с них пример. Кличко, Мейвезер, Ломаченко — классные современные боксеры, гонорары которых, судя по тому, как они живут, зашкаливают. Эти спортсмены — просто эталон для подражания. Сильные, богатые, красивые, Читать дальше …
Занятие любым видом спорта лучше начинать в детстве. Тому много причин — в первую очередь то, что у организм ребенка в целом лучше воспринимает физическую нагрузку, а мозг лучше усваивает информацию. Кроме того, у детей Читать дальше …
Это сложный вопрос, однако мы постараемся дать на него хороший ответ. Победа в соревнованиях гарантирована тем, кто живет по трем простым правилам — трем китам бокса. Психология Психологическая подготовка боксера — отдельная тема для обсуждения, Читать дальше …