Прежде чем начинать тренировки в зале бокса, его необходимо достаточно хорошо оборудовать. Об этом и пойдет речь. Что входит в обрудование зала бокса? Если говорить о том, что может входить в понятие «оборудование зала бокса», Читать дальше …
На протяжении многих лет такой древнейший вид спорта, как бокс считался сугубо мужским занятием и женщины о нем даже не смели мечтать. Сегодня же для современных дам открыты огромные перспективы, которые дают возможность заниматься любым Читать дальше …
Современный малоподвижный стиль жизни лишает молодое поколение возможности тренировать свое тело, препятствует его полноценному развитию, ведет к появлению лишнего веса и различных заболеваний. Выбирая вид спорта для детей, все больше родителей обращают внимание на тайский Читать дальше …
Хорошие советы в боксе новичкам Во-первых, сразу оговоримся, что не надо слушать тех, кто боксом не занимался или занимался «для себя» или же делал это не долго. Сами посудите, будете ли Вы обращаться к сантехнику, Читать дальше …
Тренировки по боксу не предполагают никаких половозрастных ограничений. Этот вид единоборств подходит и женщинам, и детям. Боксом можно начать заниматься в любом возрасте, но чтобы тренировки давали результат, к ним необходимо подойти системно. Для начинающего Читать дальше …